Hoe ga je om met veranderingen?

De werkmaatschappijen van Business People zijn continu in ontwikkeling, maken groei door en de organisatie verandert voortdurend. Dat vraagt ook iets van de mensen die hier werken en hoe zij hiermee omgaan. Het veranderen is meestal niet het probleem, maar wel de weerstand tegen de verandering. Wanneer je vasthoudt aan het oude, vecht je tegen de vernieuwing en tegen de realiteit. Wat helpt, is door de verandering te zien als jouw keuze. Zie de verandering niet als iets dat opgelegd wordt, maar als kansen en mogelijkheden voor jou om je verder te ontwikkelen. Iedere verandering heeft namelijk ook voordelen.

Of je nu wilt of niet, alles verandert in je leven 
Hoe sneller je dit inziet, hoe makkelijker je om kunt gaan met veranderingen. Stel dat alles blijft zoals het is, dan zou het toch ook saai worden? Dan zou je geen nieuwe ervaringen meer opdoen en jezelf dus ook niet verder ontwikkelen.

Maak het jouw keuze
Veel veranderingen breng je zelf tot stand. Je wilt een nieuwe baan, een ander huis, op vakantie, nieuwe kleding, etc. Al die keuzes maak jij zelf en daar sta je dan ook achter. Maar vaak verandert er iets waar jij zelf niet voor hebt gekozen en ook geen invloed op hebt gehad. Veelal gebeurt dit op het werk en dat kan heel lastig voor je zijn. Hoe ga je daar dan mee om?

Wat een feit is, is dat wanneer je blijft vasthouden aan het oude en denkt dat alles hetzelfde moet blijven, je een eigen illusie creëert die jou nooit gelukkig gaat maken. Het blijven vechten tegen de verandering zorgt uiteindelijk voor stress, uitputting en een ongelukkig gevoel. Het is zinloos, de realiteit wint namelijk altijd!

Wat jou helpt, is om deze verandering te accepteren alsof het jouw keuze is. Wanneer je eenmaal dat besef hebt en de verandering accepteert, is direct het grootste deel van jouw stress weg.

Veranderingen creëren ook kansen
Kies om te geloven dat een verandering nieuwe kansen creëert. Bekijk de positieve kant van de verandering. Niemand anders kan die beslissing voor je maken, dit is iets dat je zelf moet doen. Veranderingen zijn namelijk niet tegen te houden. Een boom zal toch ook mee moeten buigen met iedere storm. Accepteer de verandering, zie de kansen en mogelijkheden voor jezelf en zorg ervoor dat je er een goed gevoel bij hebt. Stel jezelf iedere keer de vraag. Welke kansen en mogelijkheden biedt deze verandering voor mij?

Richt je aandacht op de toekomst
Het verleden kunnen we niet meer veranderen, maar de toekomst wel! Die bepalen wij zelf, iedere dag weer opnieuw. De omstandigheden kun je niet controleren, maar wel hoe je omgaat met die omstandigheden. Denken dat alles bij het oude moet blijven, is echt zinloos. Ook al blijf je vechten tegen de verandering, het verandert de realiteit niet.

Van verandering naar verbetering
Het blijven ontkennen van de werkelijkheid is geen oplossing. De oplossing is om aan de verandering een andere betekenis te geven en deze niet meer te zien als een probleem, maar als een kans. Dus wanneer je op je werk veranderingen lastig vindt, accepteer de verandering dan als een feit en zie het als een kans voor jezelf en voor Business People om verder te groeien. Zie het als een mogelijkheid om jezelf nog meer te ontwikkelen, om nog betere keuzes te maken en om nog dichter bij jezelf te blijven. Dan leidt verandering tot een verbetering.

“Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg”

Rombout Korteweg
Manager frontoffice bij E-Payroll

terug naar overzicht